2013年2月は全然ダメ。10回しかジムに行けなかった。 #クイックシェイプ

2013年2月の記録

※運動前に測定

2月は28日中10回行ったので、2.8日に1回行ったことになります。
ジムの営業日(23日)を考慮すると2.3日に1回です。今までで最低か。。

前半はいい感じで行ってますが、後半からガクッと行かなくなってます。
それもこれもドラクエが来た[2013-02-16-1] からです。…違います。仕事
が忙しかったからです。会社出るのが21:30とかだとさすがに行こうとは思
わないですね..。

いつもは月始めのこの記事を24日に更新していることから、モチベーショ
ンも落ちてると思います。

でも3月はまあまあ行けてますし、体脂肪率が急に減ってきたので、良い傾
向に戻ってきたんじゃないでしょうか。

体脂肪率って寒いと減らないのか、寒いと機器が正確でないのか、どっち
なんでしょうねえ。